ZDKINZ Zenica održao seminar i radionice za učenike zeničkih škola o gojaznosti

INZ Zenica održao seminar i radionice za učenike zeničkih škola o gojaznosti

U cilju obilježavanja Svjetskog dana gojaznosti, Vijeće učenika Richmond Park International Secondary School je u saradnji sa Institutom za zdravlje i sigurnost hrane Zenica organizovalo seminar za srednjoškolce sa područja Grada Zenice.

Seminar se sastojao od uvodnog predavanja na temu gojaznosti i još tri paralelne radionice o uzrocima i prevenciji gojaznosti. Osim učenika škole domaćina, seminaru i radionicama su prisustvovali učenici Zanatske, Ugostiteljske, Mješovite, Medicinske i Industrijske škole, Srednje škole Katoličkog školskog centra „Sveti Pavao“, Prve gimnazije, Ekonomske i Tehničke škole Zenica.  

Cijeli skup je održan u prostorima Međunarodne srednje škole u Zenici. Na temu gojaznosti, sa posebnim akcentom na ishranu srednjoškolaca i adolescenata, predavanje srednjoškolcima je održala nutricionistkinja Maja Jonjić iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica.

Ona je ukazala na sve aspekte ishrane, prikupljanja i trošenja kalorija, kao i zabludama koje vladaju u javnosti, čemu najviše doprinose društvene mreže i internet, da je uspješa dijeta – gladovanje, odnosno uskraćivanje određene vrste proizvoda u ishrani. Kako je istakla Jonjić, jedini ispravan i dugotrajan način smanjenja tjelesne mase jeste pravilna i ravnomjerna ishrana, kao i povećanje svih vidova fizičke aktivnosti.

Nakon uvodnog predavanja nutricioniste, učesnici su podijeljeni u tri grupe, a svaka grupa je imala po tri predavanja, čime su svi učenici obuhvaćeni svim radionicama. Cilj radionica je bio educiranje mladih, te na taj način preveniranje gojaznosti i promocija zdravog načina života.

Paralelne radionice su se bavile izračunom “Body mass indeksa”, a sa učenicima su radili zvaničnici Službe za školsku higijenu INZ-a, koji su i vršili mjerenja visine, težine, te drugih tjelesnih parametara učenika, koji su potom i dobili preporuke nutricionista. Trener iz Tekvando akademije “Jale” Ismir Horić je učenicima govorio o važnosti bavljenja sportom i fizičkom aktivnosti, dok je na temu lokomotornog sistema učenicima predavanje održao dr. Kenan Kurić iz doma zdravlja Zenica.


Ako želite preuzeti tekst ili dio teksta čiji je autor Visoko.co.ba, dužni ste navesti naš portal kao izvor autorskog teksta! Isto se odnosi i na fotografije i video materijale čiji je autor portal Visoko.co.ba ili materijale koji su dati portalu na korištenje.

Član 14. Kodeksa za štampu i online medije BiH: Značajna upotreba ili reprodukcija materijala zaštićenog autorskim pravima zahtijeva izričitu dozvolu nositelja prava, osim ako dozvola nije navedena u samom materijalu.

NAJNOVIJE