ZanimljivostiZašto bismo češće trebali popiti čašu vode s limunom

Zašto bismo češće trebali popiti čašu vode s limunom

Limunov sok sadrži mnoge korisne stvari, kao što su vitamin C, kalcij, kalij i željezo, ali i određene agense koji pojačavaju imunološki sustav.

Ako hoćete u potpunosti da izmijenite svoj izgled i smršavite 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun!

Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji će za 14 dana izvršiti detoksikaciju tijela i pomoći da izgubite i do deset kilograma. Generalno, limun je nevjerovatno voće sa kojim možete da očistite svoje tijelo, očistite krv i limfu, ubrzate metabolizam i pored toga da izgubite kilograme i spriječite neke bolesti.

Savjet: isperite usta sa svježom vodom odmah nakon ispijanja soka od limuna zbog sprečavanja oštećenja zubne gleđi od limunske kiseline.

Dan 1: sok od jednog limuna pomiješan sa čašom svježe vode.
Dan 2: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše svježe vode.
Dan 3: sok od tri limuna pomiješan sa tri čaše svježe vode.
Dan 4: sok od četiri limuna pomiješan sa četiri čaše svježe vode.
Dan 5: sok od pet limunova pomiješan sa pet čaša svježe vode.
Dan 6: sok od šest limunova pomiješan sa šest čaša svježe vode.
Dan 7: sok od tri limuna pomiješan sa deset čaša svježe vode. Dodati jednu kašiku meda i piti smjesu tokom cijelog dana.
Dan 8: sok od šest limunova pomiješan sa šest čaša svježe vode.
Dan 9: sok od pet limunova pomiješan sa pet čaša svježe vode.
Dan 10: sok od četiri limuna pomiješan sa četiri čaše svježe vode.
Dan 11: sok od tri limuna pomiješan sa tri čaše svježe vode.
Dan 12: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše svježe vode.
Dan 13: sok od jednog limuna pomiješan sa čašom svježe vode.
Dan 14: sok od tri limuna pomiješan sa deset čaša svježe vode. Dodati kašiku meda i pijte mješavinu tokom cijelog dana.

Ako vam je teško da pijete sve to odjednom, pijte koliko god možete, a ostatak ostavite za kasnije. Samo pazite da ga pijete najmanje sat prije obroka.

Ova dijeta se ne preporučuje osobama sa gastrointestinalnim problemima.

radiosarajevo.ba/visoko.ba


Ako želite preuzeti tekst ili dio teksta čiji je autor Visoko.co.ba, dužni ste navesti naš portal kao izvor autorskog teksta! Isto se odnosi i na fotografije i video materijale čiji je autor portal Visoko.co.ba ili materijale koji su dati portalu na korištenje.

Član 14. Kodeksa za štampu i online medije BiH: Značajna upotreba ili reprodukcija materijala zaštićenog autorskim pravima zahtijeva izričitu dozvolu nositelja prava, osim ako dozvola nije navedena u samom materijalu.

NAJNOVIJE