Sve što vam je potrebno su jedna banana, nekoliko kupina, a mogu poslužiti i maline, 200 mililitara jogurta ili kefira, dvije do tri kašikice meda, jedan vanilin šećer i malo limunovog soka.
Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte. Poslije toga jednostavno uživajte u bogatstvu okusa.
Ukoliko ste ljubitelj nekog drugog voća, slobodno pustite mašti na volju i miksajte ono što biste voljeli popiti. U vaš shake možete ubaciti i neko koštunjičavo voće.
Ako želite preuzeti tekst ili dio teksta čiji je autor Visoko.co.ba, dužni ste navesti naš portal kao izvor autorskog teksta! Isto se odnosi i na fotografije i video materijale čiji je autor portal Visoko.co.ba ili materijale koji su dati portalu na korištenje.
Član 14. Kodeksa za štampu i online medije BiH: Značajna upotreba ili reprodukcija materijala zaštićenog autorskim pravima zahtijeva izričitu dozvolu nositelja prava, osim ako dozvola nije navedena u samom materijalu.