Naslovnica Zanimljivosti Recepti Ovim napitkom...

Ovim napitkom ojačajte imunitet

183

Da biste pobijedili viruse, spriječili da vas “bace” u krevet, važno je da ojačate imunitet. Preporučujemo vam da jutro “otvorite” napitkom od kurkume, jer je izuzetno zdrava i hranljiva, antioksidativna, sa visokim protivupalnim dejstvom.

Zagrijte šolju vode, ali ne tako da proključa niti da bude vrela.

Dodajte zatim kašičicu kurkume, sok od pola limuna, četvrtinu kašičice meda, kašičicu kokosovog ulja, pa dobro promiješajte. Po želji sipajte i cimet ili organski kakao, na vrh kašičice, kako biste zasladili napitak.

Kurkuma će pasti na dno šolje, pa sve vrijeme mješajte vodu dok je pijete, da biste iskoristili sve prednosti žutog praha.

 

Visoko.co.ba/nezavisne.com

Komentari

komentara

Visoko.co.ba pratite na ANDROID i IOS aplikacijama, kao i na društvenim mrežama FACEBOOK i TWITTER.