Redovni odlazak u pozorište ili muzej može vam produžiti život

Najnovije istraživanje otkrilo je da posjete pozorištima i muzejima mogu smanjiti rizik od ranije smrti za čak 31%.

Kako CNN navodi, odlazak u pozorište, muzej ili umjetničku galeriju može nam pomoći živjeti duže. A što češće sebe častimo dozom kulture – to je bolje, poručuje istraživanje.

Istraživači sa Univerziteta College u Londonu (UCL) otkrili su da ljudi koji imaju aktivan kontakt s umjetnošću – svakih nekoliko mjeseci ili više – smanjuju rizik od ranije smrti za čak 31 posto, u usporedbi s ljudima koji to ne rade. Čak i ako odete u muzej ili pozorište jednom do dva puta godišnje, možete smanjiti rizik od ranije smrti, i to za 14 posto.

Istraživači su gledali podatke prikupljene od 6.000 odraslih ljudi u Engleskoj, starosti od 50 godina i više, a koji su sudjelovali u široj studiji o starenju.

“Iako druga zdravstvena ponašanja, kao što su pušenje cigareta, konzumacija alkohola i vježbanje imaju veći utjecaj na dužinu života, zabava i aktivnosti u slobodno vrijeme, na koje ljudi ne gledaju kao na zdravstvene aktivnosti, podržavaju dobro zdravlje i dugovječnost”, izjavila je Daisy Fancourt, profesorica u istraživačkom odjeljenju ponašanja i zdravlja ljudi na UCL-u i autorica studije objavljene u časopisu BMJ.

Istraživanje je trajalo godinu dana, a mjerilo se koliko često svaki učesnik u istraživanju odlazi na koncerte, u operu, umjetničke galerije i muzeje ili se bavi nekim vidom umjetnosti. Iz ovog istraživanja bilo je isključeno kino. Sudionici su, zatim, praćeni u prosjeku 12 godina, a smrti koje su se u tom razdoblju dogodile zabilježene su korištenjem podataka Nacionalne zdravstvene službe Velike Britanije (NHS).

Šta utiče na jačinu veze s umjetnošću i kako ona utiče na nas?

Studija je proučavala niz ekonomskih, zdravstvenih i društvenih čimbenika, s ciljem objašnjavanja veze između umjetnosti i dužine života. Kako se navodi u studiji, na jačinu veze s umjetnošću utječu socijalne i ekonomske razlike između ljudi.

Financijski aspekt ima 9%posto utjecaja. Kognitivne razlike, socijalni i građanski angažman, mentalno zdravlje, pokretljivost i invaliditet imaju veliki utjecaj. Slobodno vrijeme i profesionalni status nisu donosili značajne razlike, rekla je Fancourt.

Prema njezinim riječima, praćenje umjetničke sfere i sudjelovanje u umjetnosti može na nas djelovati kao tampon protiv stresa i izgraditi kreativnost, koja ljudima omogućava prilagođavanje promjenjivim okolnostima. Također, ova veza pomaže ljudima izgraditi socijalni kapital – pristup emocionalnoj podršci i informacijama koje pomažu ljudima kvalitetnije ostariti.

Visoko.co.ba/klix.ba